2012年01月25日
一日一食で、美形を維持〜♪
昨日は、新年一発目の福岡の友人と長電話。
いつものように、くだらない話に盛り上がり・・
突然、彼女が、
「TVつけてみて・・ジュリーが出てるっ」・・て
(二人とも、ジュリーこと、沢田研二の大ファンでした!!)
二人で、TVのジュリー見ながら・・
あぁ〜
太ったね〜
・・もう65歳くらい??
女性も、もちろんですが、男性の方も、頬と首の境目あたりにお肉がつくと、
歳取ってみえますね〜
そうしてみると・・H・GO〜は若いよね〜
・・・から始まり・・
40過ぎでも、昔と変わらず若さを保ってる芸能人の話題に・・
東山紀之・福山雅治・
やっぱり食事制限や、運動・・欠かさずやってるね・・
・・と、どうでもいいことに、二人で感心したりして・・・
そういえば・・
ガクトさまは、
白米を食べるのは一年に一度、あるかないか・・
そして、先日、「徹子の部屋」に出てた・・
京本政樹・・確か53,4歳だったかな・(あっ・・別にファンではないですよ・・)
一日一食・・て言ってたなぁ〜。。。
太り始めてから急に、こんなことできる訳ないし・・(私には無理!)
若い頃から、歳取っても綺麗な自分でいたい・・の思いで、
現在まで、続けてらっしゃるんでしょうね・・
習慣になれば、ぜんぜん苦 ではないのかも〜♪
スターも大変です!!

いつものように、くだらない話に盛り上がり・・
突然、彼女が、
「TVつけてみて・・ジュリーが出てるっ」・・て
(二人とも、ジュリーこと、沢田研二の大ファンでした!!)
二人で、TVのジュリー見ながら・・
あぁ〜


女性も、もちろんですが、男性の方も、頬と首の境目あたりにお肉がつくと、
歳取ってみえますね〜

そうしてみると・・H・GO〜は若いよね〜

・・・から始まり・・
40過ぎでも、昔と変わらず若さを保ってる芸能人の話題に・・
東山紀之・福山雅治・
やっぱり食事制限や、運動・・欠かさずやってるね・・

・・と、どうでもいいことに、二人で感心したりして・・・
そういえば・・
ガクトさまは、
白米を食べるのは一年に一度、あるかないか・・
そして、先日、「徹子の部屋」に出てた・・
京本政樹・・確か53,4歳だったかな・(あっ・・別にファンではないですよ・・)
一日一食・・て言ってたなぁ〜。。。
太り始めてから急に、こんなことできる訳ないし・・(私には無理!)
若い頃から、歳取っても綺麗な自分でいたい・・の思いで、
現在まで、続けてらっしゃるんでしょうね・・
習慣になれば、ぜんぜん苦 ではないのかも〜♪
スターも大変です!!

2012年01月25日
お鍋もいろいろあるけれど・・・☆
寒いです〜
昨日の夕食はお鍋!
キムチ・豆乳・小栗旬・・鍋・・といろいろやりましたが・・・
やはり・・

鶏肉・お魚・海老など、薄味付けて、ポン酢でいただく・・
オーソドックスな寄せ鍋・・・
母様は一番お好きみたい・・
美味しい〜・と食べてくれました。
そして・・
昨日、一晩漬けておいた・・小豆
ことこと・・煮て・・・
切り餅も買ってきて・・
中ドロッ・ほとんど小豆のおぜんざい!!
身体がポカポカと暖まります〜

昨日の夕食はお鍋!
キムチ・豆乳・小栗旬・・鍋・・といろいろやりましたが・・・
やはり・・

鶏肉・お魚・海老など、薄味付けて、ポン酢でいただく・・
オーソドックスな寄せ鍋・・・
母様は一番お好きみたい・・
美味しい〜・と食べてくれました。

そして・・

ことこと・・煮て・・・
切り餅も買ってきて・・

身体がポカポカと暖まります〜
