2016年08月11日
カレー味とポン酢de食欲増!

日中はあいかわらず暑いですが~
昨日と違い、
今の時間、空気が少しだけ冷たくなった気がします(*^-^*)
昨日の夕食は、
妹が・・・
以前TVで紹介されたレシピを思い出しての一品♪
鶏のムネ肉を広げて
塩とカレー粉をまぶし
妹曰く・・
このカレー味が食欲をソソルらしいです(^J^)
くるくるっと丸めて

ラップで包みます。。
そのまま湯がくので、
水が入らないように
しっかり!!

湯がき終えたら
速攻、氷水に浸して冷やします~。。
後は、冷蔵庫で冷やして・・

輪切りにして、盛り付けます~
・・で、
食欲減退気味の時の強い味方
ポン酢で・・
ペロッ・・といけますよ~。。
今回は、キャベツだけだったんですが
次回は
きゅうりや大葉、などなど・・
お野菜増量で・・(^_-)-☆

タグ :鶏ムネ肉 ポン酢
Posted by KANAKO
at 02:36
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