2011年11月11日

美容と健康に良いジューシーな果物☆

叔父からもらったざくろ・・

美容と健康に良いジューシーな果物☆

                
美容と健康に良いジューシーな果物☆

        ルビーみたいな、真っ赤な種shine

ざくろにはエストロゲン(初めて耳にしました・・)が豊富に含まれてて、健康・美肌効果が抜群らしいです。。
でも・・一粒ずつ手で取り出すのは、面倒・・・

調べてみたら・・切れ目を入れたざくろを冷水に2,3分浸しておけば
簡単に、種だけ綺麗に取れるそうです~scissors

美容と健康に良いジューシーな果物☆


ざくろの食べ方、いろいろありましたが、・・ちょっと私には・・sad

ヨーグルト・サラダ。。のトッピングくらいしか・・
酸味があって美味しいみたいです~。。

私は、美肌・健康のために、プチプチ・・一粒ずつ根気よく食べることにします~lovely


タグ :ざくろ


Posted by KANAKO  at 22:19 │Comments(8)

この記事へのコメント
ざくろは種ば食べると~?
Posted by MegMeg at 2011年11月12日 00:30
☆Megさん~

赤いところは甘酸っぱい・・その中の種はちょっと硬くて残る。。
種の中に種?
やっぱり・・種を食べるんだろうね~♪
よくわからないよ~(-、-))))
Posted by KANAKOKANAKO at 2011年11月12日 05:13
ざくろ、むかーし昔35年くらい前食べた記憶があります。

小学校の通学途中に、ちぎって食べました。

それ以来、食べた事はないですね・・・

酸っぱかった様な記憶が!?
Posted by バートバート at 2011年11月12日 06:55
エストロゲンは、女性ホルモンなんで☆
食べなきゃなぁ〜♪♪

と、言って
私たべたことありません(^_^;)食べてみたいです☆
Posted by ジンさんママ at 2011年11月12日 08:46
自分は暇な時は一粒一粒食べますがめんどくさい時はあま噛みして汁だけ飲んだ感じでペッします~(^^)
Posted by ナメちゃんナメちゃん at 2011年11月12日 21:03
☆バートさん~

私も小学生のころ祖母の家になってたのをたべてました。。
美味しいとは思わなかったけど・・・

ざくろがこんなに健康に良い果物とはしりませんでした~(-。-))
赤いところは、わりと甘いですよ・・・♪



☆ジンさんママさん~

おぉ~・・女性ホルモンなんですかぁ~(@。@)
不妊・生理通・美肌に効果的・・てありました。。。

優れ果物なんですね・・・
せっせと食べなきゃー・・・ていうほど美味しいものでもないですもんね~(-、-))


☆ナメちゃんさん~

私も、そうです。。。
赤いところは甘酸っぱくて美味しいけど・・
中の種のようなものは、硬くて渋いです~
・・・なので・・・私もペッします~(笑)
Posted by KANAKOKANAKO at 2011年11月12日 21:26
すごい~赤い実以外食べれるんですか?渋いんですか?食べたことなかったし種で食べるのは梅干くらいだと思ってました(??)今度機会があったらチャレンジしてみます~
Posted by ナメちゃんナメちゃん at 2011年11月13日 12:03
☆ナメちゃんさん~

あれぇ~・・
赤い実の中に、白い種のようなものはいってるよね~?

ミキサーにかけても、それがごろごろと残って、綺麗なジュースにならない・・
それのことだけど~(笑)
口の中にいつまでも残るからペッ・・してます。。。

ナメちゃんは赤い実・・全部完食??
Posted by KANAKOKANAKO at 2011年11月13日 13:26
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